Женское здоровье

Женское здоровье – это не только полноценная работа гормональной и других систем организма в любом возрасте, это ощущение своей молодости, привлекательности, радости и счастья. Это жизнь с удовольствием и волшебством, которое хочет и способна творить женщина – любить, исцелять, создавать красоту и наслаждаться своей чудесной силой.

На нашем практическом курсе вы узнаете:

1. Базовые принципы исцеления, которые помогут вам самостоятельно управлять здоровьем, долголетием и молодостью.
2. Взаимодействие тела, эмоций, ума и Духа - как это работает, почему происходит рассогласование.
3. Причины и корни заболеваний и механизмы самоисцеления. Как соединить свои желания, чувства и действия в движении к женскому здоровью.
4. Управление гормональной системой без лекарств.

С помощью гормональной йоги и фейспластики:

1. Активизируете кровообращение в органах малого таза. Именно застои в органах малого таза часто являются причиной болезненных менструаций, бесплодия и некомфортных ощущений при климаксе - вот с этим и будем работать!
2. Укрепите мышцы тазового дна для нормализации положения, профилактики и коррекции опущений внутренних органов.
3. Освоите дыхательные техники для снятия стресса, профилактики респираторных заболеваний, укрепления глубоких мышц живота, что даёт плоский живот, стройную талию, здоровые почки, мочевой пузырь, кишечник и матку в любом возрасте.
4. Укрепите спину и раскроете грудной отдел (свободное дыхание- такая нужная нам реабилитация после ковида). Здоровая спина и правильная осанка - один из залогов здоровья, молодости и открытости миру.
5. Освоите техники омоложения и замедления старения.
   
   Занятие по работе с телом включает в себя: 
   * дыхательную гимнастику
   * разминку на базе йоги (например, комплексы «Приветствие Солнцу», «Приветствие Луне» или суставную гимнастику)
   * основные асаны йоги (асаны стоя, направленные на развитие баланса, укрепление устойчивости, связи с землей; асаны сидя для развития подвижности тазобедренных, коленных суставов, улучшения кровообращения органов малого таза)
   * мягкие прогибы для раскрытия грудного отдела и красивой осанки
   * упражнения на укрепление мышц тазового дна в различных вариациях
   В конце занятия - релаксационные практики и несложное домашнее задание на каждый день. Обратная связь в чате.
   
   Занятие по фейспластике состояит из:
   * практические приемы естественного омоложения, которые вы сможете делать в дальнейшем самостоятельно: остеопатическая коррекция и самомассаж лица
   * использование ароматерапии для изготовления индивидуальных натуральных косметических средств

Через психологию и арт-терапию:

1. Прочувствуете, как матка связана с энергией и творчеством, и получите инструменты, которые   помогут постоянно генерировать силу и энергию.
2. Усилите энергию Инь и Янь для обретения целостности и улучшения отношений с партнером.
3. Соединитесь с творческой силой и гармонизируете состояние, открыв в себе новые стороны и свою уникальность.
4. Попробуете на вкус арт-терапевтические практики - мандалу, нейрографику, осознанное звучание и движение - и обязательно наполнитесь ресурсами от каждой из них:
   * активация 7 основных чакр с помощью прорисовки, плетения мандал - на каждую чакру своя мандала
   * соеднинение с энергией Творца с помощью цифровых мандал
   * мандала духовного рождения - осознание энергий, заложенных в дате рождения
   * алгоритм уменьшения заболевания, страха, алгоритм любви - исцеления
   * звучание, аутентиченое движение, литотерапия (использование камней), ароматерапия - для раскрытия всех каналов восприятия и естественного исцеления тела, души, ума и духа. 

    

Помимо ценной и полезной информации, вы получите поддержку в чате от нашей профессиональной команды.

Елена Ряплова, психолог, целитель, специалист по фейспластике, акушерка, мастер-Рэйки

Зведенинова Юлия, психолог, мастер Рэйки, эксперт по профориентации после 40

Нагуманова Дина, художник, арт-терапевт, мастер Рэйки

Елена Качанова, тренер по йоге, мастер Рэйки

Будучи практикующими мастерами Рэйки, мы создадим исцеляющее энергетическое поле, в котором вам будет легко раскрыться, трансформироваться и запустить движение к своему Женскому здоровью на 100 %.  

Курс включает 28 занятий по 2 часа, 2 раза в неделю (3,5 месяца)