Правила успешного грудного вскармливания (ВОЗ)

Молоко матери является наиболее полноценной пищей для ее ребенка в первые 6 месяцев жизни, а по отдельным наблюдениям - и в течение первого года жизни. Поэтому мама, придерживающаяся правил успешного грудного вскармливания, сможет обеспечить для своего малыша здоровье, а также лучшие условия для роста и развития его организма. Эти правила очень важны для налаживания грудного вскармливания после родов и основаны на рекомендациях ВОЗ по грудному вскармливанию:
1. Совместное содержание матери и ребенка в одной палате.
2. Правильное положение ребенка у груди, которое позволяет матери избежать многих осложнений. Если женщину не научили этому в роддоме, ей следует пригласить консультанта по грудному вскармливанию или инструктора по обучению уходу за ребенком, который поможет ей.
3. Обучение правильному прикладыванию включает в себя не только правильное положение у груди, но и способность матери контролировать поведение ребенка у груди и правильно отнимать грудь.
4. Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать малыша к груди по его желанию, предоставив ему возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для насыщения ребенка, но и для его психоэмоционального комфорта. Он был нераздельно с мамой целых 9 месяцев и ему необходимо постоянно ощущать ее рядом.
5. Продолжительность кормления регулирует ребенок: не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам этого захочет. Важно, чтобы ребенок высасывал «заднее», богатое жиром молоко.
6. Ночные кормления ребенка обеспечивают устойчивую лактацию и предохранят женщину от следующей беременности (до 6 месяцев в 96% случаев). Ребенок имеет право быть с мамой и ночью.
7. Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди. В грудном молоке 90% воды.
8. Полный отказ от сосок, пустышек и бутылочного кормления. Иногда достаточно одного кормления из бутылки, чтобы ребенок перестал брать грудь правильно. При необходимости введения докорма его следует давать только из чашки или ложки для того, чтобы исключить «путаницу сосков».
9. Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь. Если мать поторопиться предложить малышу вторую грудь, он не дополучит заднего молока, богатого жирами, Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника.
10. Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению естественной смазки, которую выделяют специальные железы. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа.
11. Отказ от частых и контрольных взвешиваний ребенка, проводимых чаще 1 раза в неделю.
12. Исключение дополнительного сцеживания молока. Через 2-3 недели после рождения, при правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому не возникает необходимости в сцеживании после каждого кормления. Сцеживание необходимо в случае вынужденного разлучения матери с ребенком (например, выхода матери на работу и т.п.)
13. До 6 месяцев ребенок может находиться на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. Его пищеварительная система не готова к усвоению инородной пищи.
14. Поддержка матерей, кормивших своих детей грудью до 1-2 лет. Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью. Поэтому молодым матерям рекомендуется обращаться в материнские группы поддержки грудного вскармливания как можно раньше.
15. Обучение уходу за ребенком и технике грудного вскармливания необходимы современной матери, чтобы она смогла без лишних хлопот с удобством для себя и малыша растить его. Наладить уход за новорожденным и обучить технике грудного вскармливания матери помогут консультанты по грудному вскармливанию и уходу за ребенком. Чем скорее мать научится материнству, тем больше радости принесет время, проведенное с малышом.
16. Сохранить грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5-2 лет. Кормление до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации. Наилучший вариант, когда малыш сам прекращает сосать грудь в возрасте после 2-х лет.

Если у Вас остались вопросы, сомнения, что-то не получается, звоните мамам – членам общественной группы поддержки Молочное детство центра родительской культуры «Лада». Наша группа объединяет женщин, успешно выкормивших собственных детей не менее одного года и прошедших определенную подготовку.
Мы предоставляем бесплатные телефонные консультации. В сложных случаях мы можем выехать к Вам на дом или организовать консультацию более опытного специалиста.