(343) 213-20-31
г.Екатеринбург

ФизКультурный клуб

Запишитесь на программу

Физкультурный клубФиз*Культурный клуб - это проект для мужчин, ставящий своей задачей объединить тех, кому нужна помощь и поддержка в укреплении и становлении личностных мужских качеств.
Твои наставники - сильный мужской коллектив, готовый оказать поддержку каждому Мужчине, признающему свои проблемы, слабости, недостатки и готовому работать над собой.

Придя сюда, будь готов к серьезному разговору, жестким тренировкам, нелегкой работе по приобретению и закреплению качеств Настоящего Мужчины. Тем, кто прошел практики Физ*культурного клуба вместе с тобой, ты можешь доверять, ты найдешь надежных товарищей и возможных партнеров в бизнесе.

Физ*Культурный клуб – синтез психологических тренингов «без воды» и физических тренировок и практик работы с телом, в результате чего ты приобретешь:
- энергию, бодрость и силу тела,
- уверенность в себе,
- стрессоустойчивость,
- способность лучшего понимания своих уже имеющихся и потенциальных возможностей,
- эффективность в делах и отношениях,
- уникальный путь в достижении своего успеха,
- гармонию Души и Тела.

Базовый курс состоит из 4-х модулей-практик, каждый продолжительностью 3 полных дня.

1. Познание возможностей
Психологический тренинг.
Познание возможностей собственного тела. Боль, работа с болью, с напряжением. Разблокировка физической энергии. Появление энергии на физическом уровне. Заряженность, настроение, позитивное самочувствие.
Физический тренинг. Программа КроссФит – силовые упражнения. Система «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий. Табата тренинг. Табата упражнения - новинка в мире спорта. Быстрая возможность привести свое тело в норму. Тренинг спецназа ВДВ. Эффективная функциональная фитнес-тренировка для мужчин по методике десантных войск.

2. Материальное становление
Психологический тренинг. Создание собственного статуса. Денежный эквивалент успеха. Финансовая стабильность. Применение интуиции в поиске новых возможностей. Как создать, развить и защитить свой бизнес. Поиск и исследование своих внутренних ресурсов и « зон роста». Умение зарабатывать.
Физический тренинг. На тренинге вы получите, знания по биомеханике и физиологии (наука о движении и жизнедеятельности человека). Узнаете, что такое кинезеология (система естественного оздоровления, за счет внутренних ресурсов организма).

3. Аудит отношений                                                                            
Психологический тренинг. Поиск партнера. Аспекты создания семьи. Осознание внутренних состояний. Что мешает гармоничным отношениям. Индивидуальное решение для каждого.
Партнер для развития. Продолжительность и стабильность отношений. Кризисы отношений. Способы конструктивного выхода из кризисных ситуаций.
Физический тренинг .
Ментальные тренировки. Тренировка воссоздает на занятиях приближенные к экстремальным условиям и ситуациям. Погружение в стрессовую обстановку максимально схожую с возможной реальной ситуацией, но, при этом не подвергая жизнь и здоровье опасности, как это было бы в действительности.

4. Обретение целостности
Психологический тренинг. Поиск предназначения. Обретение целостности личности. Расширение границ восприятия. Переход к новым уровням осознания себя. Умение видеть «знаки судьбы» в происходящих событиях. Преодоление препятствий без борьбы. Зрелость. Ответственность . Свобода. Умение жить легко и радостно.
Физический тренинг. Телесно-ориентированные практики «Осознания Тела-Разума». За счет телесно-ориентированных практик осознания разумом своего тела «Кто Я», на основе оздоровительных систем, включающих в себя основы правильного питания, дыхания, движения, внимания, ощущения, энергии, силы и отсутствия стрессов , в организме человека вырабатываются собственные гормоны радости и любви к своему внутреннему миру. Оптимизация физических и психических процессов с наименьшими затратами сил и энергии.

Тренерский состав:
Слободянюк Сергей Дмитриевич – вице-президент Екатеринбургской федерации кикбоксинга, мастер спорта, финалист чемпионата России, тренер высшей категории, опыт тренерской работы более 20 лет.
Соболев Александр Иванович – вице-президент Свердловской областной федерации кикбоксинга, Екатеринбургской федерации кикбоксинга, мастер спорта, победитель чемпионата Росси, финалист Кубка Мира, тренер высшей категории, опыт тренерской работы более 20 лет.
Спирин Александр Александрович – мастер спорта, Чемпион России по боксу, инструктор спецназа ГРУ по физподготовке, тренер высшей категории, опыт тренерской работы более 20 лет.
Ряплова Елена Анатольевна - практикующий психолог, бизнес -тренер, директор  центра «Лада», создатель авторских методик, опыт работы 18 лет.

Первый модуль программы  "Познание возможностей" проводится на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Гагаринский», расположенного в 50 километрах от г. Екатеринбурга в чистой лесной зоне.
Даты проведения: 17,18,19 апреля 2015 года, 15, 16, 17 мая 2015 года.
Стоимость: 18000 руб. В стоимость включено: проживание в номерах "Стандарт", 3-х разовое питание, насыщенная программа (с 7.00 до 23.00). Заезд в пятницу в 18.00, отъезд в воскресенье в 17.00

 

Запишитесь на программу

Отзывы

Ваше имя

Почта и контакты нужны для обратной связи. Заполнять их не обязательно.

Электронная почтаКонтактная информация