Экспресс-курс подготовки к родам

 Продолжительность экспресс-курса подготовки к родам: 12 часов, 4 занятий по 3 часа, 2 раза в неделю. Стоимость: 8000 руб.

Больше полезной информации на базовом курсе подготовки к родам и полном курсе подготовки к родам.

• Для очень занятых мам
• Кратко о самом главном
• Теория и необходимые родовые навыки: массаж, дыхание в родах, расслабление

 1. Физиология родов. Схватки. 

• Предвестники родов. Схватки - ощущения женщины на каждом этапе периода раскрытия
• Дыхание в родах, массаж, расслабление, позы в схватках

2. Физиология родов. Потуги. 

• Физиология потужного периода и рождение плаценты
• Смысл и позитив болевых ощущений в родах
• Осознанное расслабление мышц, задействованных в родах
• Дыхание "собачкой" - когда его нужно применять, а когда нельзя?
• Как направлять потугу, если надо тужиться

3. Грудное вскармливание. 

• Физиология лактации
• Организация грудного вскармливания

4. Уход за ребенком. 

• Что может новорожденный и обязательно ли поддерживать головку?
• Кризис новорожденности, пограничные состояния
• Уход за ребенком: обработка пупочной ранки, уход за кожей, профилактика опрелостей и т.п.
• Приданное – что нужно обязательно?

 Продолжительность курса: 12 часов, 4 занятий по 3 часа, 2 раза в неделю. Стоимость: 8000 руб.

* При посещении экспресс-курса подготовки к родам  супружеской парой сумма оплаты не меняется. Ходить на курсы подготовки к родам парой - выгоднее, интереснее и веселее!

* При пропуске занятий:
- Вы можете бесплатно посетить пропущенные занятия с последующей группой (в течение следующего месяца текущего года). За пропущенные занятия пересчет суммы не производится.
Пользование библиотекой и видеотекой: книги и журналы выдаются на неделю бесплатно.
* После окончания школы будущих родителей (полный или экспресс курс подготовки к родам) Вы можете до самых родов посещать следующие программы по бонусной системе:
Пузи-йога (фитнес с элеменатми йоги для беременных):
- абонемент на 4 занятия - 1100 руб.
- абонемент на 8 занятий - 2100 руб. (обычная стоимость занятий: абонемент на 4 занятия - 1300 руб., абонемент на 8 занятий - 2400 руб.)

Занятия ведут: